Quais vitaminas são boas para o meu organismo? Qual a função de cada uma? Essas são dúvidas comuns de quem busca ingerir vitaminas de forma adequada.
Pensando nisso, criamos um guia super explicativo no qual você vai conhecer as vitaminas que não podem faltar no seu dia a dia e como consumi-las de forma saudável na alimentação ou suplementação.
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